Una jornada para reconectar contigo mismo y descansar la mente
¿Necesitas una pausa para encontrar claridad y paz mental?
Te invitamos a participar en este retiro urbano especialmente diseñado para cultivar la concentración y descubrir el poder del silencio interior. A través de sesiones de meditación guiada y tiempos de silencio consciente, aprenderás a desconectarte del ruido exterior y reconectar con la serenidad que reside en tu interior.
“Cuando cesan las distracciones, experimentamos paz interior y satisfacción. Esta felicidad pura nos ayuda a afrontar las dificultades de la vida diaria con calma y sabiduría.”
— Gueshe Kelsang Gyatso, Nuevo manual de meditación
