En este curso especial, aprenderemos métodos prácticos y accesibles para transformar la mente inquieta y cultivar una perspectiva más apacible y positiva. Como explica el venerable Gueshe Kelsang Gyatso:
“Si queremos disfrutar de paz y felicidad duraderas, debemos aprender a controlar nuestra mente y eliminar nuestras perturbaciones mentales”
