¿Y si la felicidad no dependiera de lo que tienes, sino de cómo piensas? Ven a descubrir cómo pequeñas transformaciones en tu mente pueden producir grandes cambios en tu vida. Esta conferencia, basada en las enseñanzas del maestro de meditación Gueshe Kelsang Gyatso, te mostrará que la felicidad no es un lujo ni un misterio: es una habilidad que puedes cultivar, aquí y ahora.

🧘 ¿Qué aprenderás?

Cómo generar paz interior sin importar las circunstancias Estrategias para reducir el estrés, la ansiedad y la frustración Ideas prácticas que puedes aplicar desde el primer día 💬 “En general, buscamos la felicidad en personas, posesiones y lugares, pero en realidad proviene de una mente apacible.” – Gueshe Kelsang Gyatso, Cómo transformar tu vida

🌟 No necesitas experiencia previa. Solo ven con una mente abierta y el deseo sincero de cambiar por dentro.

🎟 Entrada libre hasta completar aforo. Es necesaria la inscripción previa.

✨ Actividad organizada por el Centro de Meditación Kadampa Murcia.