Muchas personas están muy interesadas en la meditación, pero al no comprender la importancia de las prácticas preliminares las descuidan y luego se desaniman cuando no obtienen los resultados que esperaban de ella. Son como el agricultor que espera recoger una abundante cosecha sin arrancar las malas hierbas, fertilizar o regar el campo. Al igual que el agricultor tiene que arar la tierra antes de sembrar las semillas, nosotros hemos de preparar la mente si queremos recoger una cosecha de realizaciones espirituales. 

Las prácticas preliminares cumplen tres funciones: purificar la mente de faltas, acumular méritos, buena fortuna o buena suerte y ayudarnos a recibir las bendiciones de los Budas y Bodhisatvas. 

En este curso veremos dos de las seis prácticas preliminares basadas en Los Sutras de la Perfección de la Sabiduría. Atisha las recibió de su Guru Lama Serlingpa, y posteriormente esta tradición se difundió por todo el mundo Kadampa.