Meditación & Budismo
Transforma tu vida

Las enseñanzas de Buda adaptadas al mundo moderno

La meditación es el método idóneo para reducir el sufrimiento y dejar de experimentar dificultades.

Cuando las cosas no marchan bien en nuestra vida, solemos pensar que el problema es la situación en sí misma, pero en realidad todos los problemas que experimentamos provienen de nuestra mente, de la manera en que respondemos ante las dificultades.

La verdadera causa de la felicidad es la paz interior. Si tenemos una mente apacible, seremos felices en todo momento sin depender de las condiciones externas, pero si está alterada o afligida por cualquier motivo, nunca nos sentiremos  felices por  muy favorables que sean.

Todos tenemos en nuestro interior una fuente inagotable de paz y felicidad. Descúbrela y aprende a mantenerla de manera continua

Clases semanales los MARTES (presencial/ On Line)

De 19:30 a 20:45h

Reserva tu plaza por whatsapp. Plazas limitadas hasta completar aforo

Medita en un entorno seguro

5€ / clase

o Bono 20€ / todas las clases de martes y jueves del mes

Gratis con cualquiera de nuestras tarjetas kadampa

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Programación mensual

martes1-a
JUNIO
Ciclo:  La vida es sueño
  • 08 y 05 jun · La perfección de la sabiduría
  • 22 y 29 jun · Las cinco fuerzas

Material de apoyo: 

Libros: Budismo Moderno y Compasión Universal

Cd´s: Colección Vive la meditación

martes 2-a
MAYO
Ciclo: Mejorar disfrutando

4 y 11 may ·  La perfección del esfuerzo

18 y 25 may · La perfección de la concentración

Material de apoyo: 

Libros: Cómo comprender la mente y Tesoro de contemplación

Cd´s: Colección Vive la meditación

martes 3-a
ABRIL
Ciclo: Se flexible y no te rompas
13 abr · Un círculo de protección
20 abr · Aceptar y pasar página
27 abr · La belleza de la paciencia

Material de apoyo:

Libros: Camino Gozoso de Buena Fortuna y Océano de Néctar

Cd´s: Colección Vive la meditación

Maestra

Elisa Valero

Kadam Elisa Valero

Maestra residente

Inscripción

Presencial:

  • Para cumplir con las normas de seguridad el aforo estará limitado a 25 personas.
  • Hasta completar aforo, se dará preferencia a las personas que hayan reservado su plaza.
  • Puedes reservar tu sitio llamando o mandando un whatsapp al 644 470 603

OnLine:

  • Realiza una trasferencia por importe de 20€ (bono mensual: todas las clases de martes y jueves) a la cuenta del Centro Budista Kadampa Sugata: ES49 1491 0001 2110 0840 1620
  • Tras haber hecho el pago envía un whatsapp con el comprobante de la transferencia y tu nombre al 644 470 603 o un correo a cpe.sugata@gmail.com
  • Te enviaremos la CLAVE para visualizar las enseñanzas a través de un mensaje de whatsapp
  • Recuerda que esta CLAVE es solamente para uso personal, por favor no la compartas con otras personas
  • Las clases en el canal youtube se mantendrán durante una semana..

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