Que nada frustre tus planes
curso · 17 de junio
¿Nada sale como esperabas?

Seguramente has hecho miles de planes que no siempre han salido como querías. Ese viaje tan maravilloso de repente se ha estropeado por los retrasos o el mal tiempo, esa playa paradisiaca y tranquila que se veía en la foto estaba abarrotada de gente o te has ido de crucero y has pasado todo el viaje mareado.

“La verdadera causa de la felicidad es la paz interior”

En realidad, las condiciones externas solo nos hacen felices y podemos disfrutarlas si tenemos una mente apacible. Aunque dispongamos de todo lo que necesitamos y deseamos, si nuestra mente no disfruta de paz y serenidad, no nos sentiremos satisfechos, nos enfadaremos con facilidad y dejaremos de ser felices.

Si tenemos una mente apacible, seremos felices en todo momento, aunque las condiciones externas sean desfavorables. Si deseamos disfrutar de felicidad verdadera y duradera, hemos de cultivar y mantener una experiencia especial de paz interior.

Si quieres aprender a adiestrar tu mente, no te pierdas este curso práctico con pequeños consejos, si los pones en práctica nada ni nadie conseguirá frustrar tus planes de felicidad.

Una mente apacible, una vida feliz

Cuando las cosas no marchan bien en nuestra vida y nos encontramos en dificultades, solemos pensar que el problema es la situación en sí misma, pero en realidad todos los problemas que experimentamos provienen de la mente. Si respondiésemos ante las dificultades con una mente apacible y constructiva, no nos causarían sufrimiento e incluso llegaríamos a considerarlas como oportunidades o retos para progresar en nuestro desarrollo personal.

“Los problemas solo aparecen cuando reaccionamos con una actitud negativa ante las dificultades”

Por lo tanto, si deseamos ser felices en todo momento y liberarnos de los problemas, debemos cultivar y mantener una mente apacible. Los sufrimientos, los problemas, las preocupaciones, la infelicidad y el dolor solo existen en la mente, son sensaciones desagradables que forman parte de ella.

El enfado, el odio y otras mentes negativas que perturban nuestra felicidad, forman parte de nuestra mente y están arraigados en ella, pero sólo son temporales, no son más que malos hábitos y es posible abandonarlos.

Si controlamos y purificamos nuestra mente, podremos eliminarlos de una vez y para siempre.

Maestra

Elisa Valero

Elisa Valero

Maestra residente

Horario

17 de junio

  • Curso de 10:30 a 13:30h
    • 1ª parte: 10:30 a 12h
    • 2ª parte: 12:30 a 13:30h
  • Descanso de 12 a 12:30h

Precios

  • Curso completo 15€
  • Precio por sesión:
    • 1ª parte 9€
    • 2ª parte 7€

Inscripción

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comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché